A nadie se nos escapa que los pensamientos que salen de nuestra mente son determinantes para nuestra felicidad, pero también para la de los demás seres.

Si tengo unos pensamientos dañinos para mi, lo serán también para los de mi alrededor y por conexión para el resto del mundo. Es decir que con nuestros pensamientos estamos limpiando el mundo (si son positivos) o vertiendo basura energética al cosmos (si son negativos).

¿Cómo hago para cambiar los pensamientos? Hay muchas técnicas y nos llevaría mucho tiempo hablar sólo de algunas. Yo práctico mucho la observación de los pensamientos, ya que eso ayuda a que pierdan mucha fuerza. Pero lo que propongo en este post es algo que yo entreno a cada momento, y tiene que ver más con las palabras que con los pensamientos.

Principalmente en los cursos que imparto, pero también en las terapias y otros momentos, observo detalladamente la palabras que salen por mi boca, y me pregunto: ¿Estas palabras le ayudan a crecer a la otra persona? ¿Estas palabras le fortalecen su mente o se la debilitan? ¿Estas palabras le hacen empoderarse o empequeñecerse?

Te invito a que por lo menos hoy tengas en cuenta eso…

Te pongo algunos ejemplos pero hay que ser creativos y aplicarlos a cualquier otro ámbito de nuestra vida..

Ejemplo 1: Si un alumno me dice que Reiki y yo le hemos ayudado mucho, yo le digo que que el verdadero mérito es el suyo, ya que el decidió apuntarse un día a un curso. Él ha sido el que ha practicado y él ha sido el que realmente ha tenido la fe y convicción por mejorar su vida.
Diciéndole esto además de decirle la verdad estoy fortaleciendo su mente.

Ejemplo 2: Si tu hijo/amigo/pareja se comporta diferente a como a ti te gustaría, pero antes de decirle, le explicas lo mucho que valoras sus cosas positivas, además de ser sincero le estarás fortaleciendo su mente.

Ejemplo 3: Si cuando alguien está excesivamente preocupado por su protección energética, en lugar de darle mucha “bola” le dices que no dé tanto poder a todo lo externo y confíe en su capacidad divina de conectar con las energías de paz y amor… También le estarás diciendo la verdad y fortaleciendo su mente.

Con todo este ejercicio y práctica estarás fortaleciendo las mente de los demás, pero también la tuya, ya que es imposible fortalecer la mente de otro sin que eso tenga una repercusión en positivo para ti. Ese es el maravilloso misterio de la unidad total. DIOS, TU Y YO SOMOS UNOS.

 

Javier Robas
Maestro y terapeuta de Reiki tradicional Japonés
reiki@reikiensuvida.com
www.reikiensuvida.com

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