DESCUBRE TUS FRASES QUE TE LIMITAN!

 

Buena día a todos y todas!

Para empezar la semana os dejo una frase que invita a la reflexión y al cambio de actitud, en mayor o medida todos tenemos frases, o mejor dicho nuestra mente va soltando frases que no nos ayudan para nada, intenta estar despierto y descubrirlas ya que te limitan en muchas cosas.

 

¿Te suenan alguna de las siguientes frases?

 

” Es que a mi me cuesta mucho esto…..
“Es que yo soy muy malo para tal o cual tarea….
” Es que eso es muy díficil…
” Es que yo no tengo la suficiente paciencia para…
” Es que nunca he sido constante…
” Es que soy muy nervioso/a para meditar…
” Es que un largo etc, etc, etc

 

FRASE GANDHI

Una persona usualmente se convierte en aquello que el cree que es. Si yo sigo diciéndome a mi mismo que no puedo hacer algo, es posible que yo termine siendo incapaz de hacerlo. Por el contrario si yo tengo la creencia que sí puedo hacerlo, con seguridad yo adquiriré la capacidad de realizarlo aunque no la haya tenido al principio

 

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¿ Como hacer para corregir esas frases que te limitan?

 

Estáte presente, respira conscientemente, tómate tiempo para ti, observa, eso será suficiente para descubrirlas, y ahí ya tienes el 80{78b49311be0350637bbf789d733a84648083ac9e1f9b1708b4980b1e949b0b02} ganado, después de descubrirla quizás te sigue dando la “lata” un tiempo más, pero ya no tendrá el poder de engañarte. Porque tu sí puedes adquirir la capacidad para realizar la mayoría de cosas que te piensas que no, es sólo cuestión de convencerte primero de que lo puedes hacer, y luego poner los medios y herramientas necesarias para conseguirlo.

 

 

Un abrazo!
Javier Robas
ReikiMaster

 

reiki@reikiensuvida.com
www.reikiensuvida.com

 

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